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更新日: 2016-01-27アロマテラピーについて

アロマテラピストの資格「アロマテラピー検定」合格までの期間・費用・難易度等

アロマテラピストの資格「アロマテラピー検定」合格までの期間・費用・難易度等

アロマテラピー検定は、社団法人日本アロマ環境協会実施の検定試験です。アロマテラピーを自分で楽しんだり、身近な人にアドバイスする時のための、アロマテラピーに関する幅広い知識を身につけているかを問うものです。試験は5月と11月の年2回行われます。1級と2級に分かれており、全国34箇...
更新日: 2016-01-25マッサージについて

台湾式マッサージとは

台湾式マッサージとは

マッサージには、台湾式、タイ式など、国別に特徴があります。台湾式マッサージはその名前の通り、台湾に昔から伝わる手技を使用したマッサージの法です。台湾式マッサージの特徴は、蒸しタオルを重ねて身体を温める技術や、足踏みで強い圧力をかけるなどの施術です。蒸しタオルを使うことで...
更新日: 2016-01-18マッサージについて

マッサージの歴史

マッサージの歴史

マッサージの語源の由来は、ギリシャ語のマッシー(揉む)、アラビア語のマス(揉み込む)に、フランス語のアジ(操作する)という語尾が付いた造語とされています。すでに紀元前4~5世紀のころ、ギリシアの医聖ヒポクラテスは、マッサージの必要性を力説し、幾つかの論文も発表されました。...
更新日: 2016-01-18アロマテラピーについて

アロマテラピーの長所・短所

アロマテラピーの長所・短所

アロマテラピーの長所は、自然由来のアロマオイルで様々な効果が得られることです。室内でアロマを焚いて香りを嗅げば、リラックス効果や生理痛などの緩和、眠気覚まし、リフレッシュ効果が得られます。アロマランプやキャンドル、ディフューザーで焚く以外にも、クッションや枕にしみ込ませ...
更新日: 2016-01-17アロマテラピーについて

アロマテラピーの効果に関する科学・医学的根拠

アロマテラピーの効果に関する科学・医学的根拠

アロマテラピーは長い歴史を持っています。しかしその根拠は経験則や民間療法の口伝として伝えられ、科学的な根拠は示されていませんでした。アロマテラピーが普及した現在では、科学的研究も多く行われるようになっています。実際にアロマテラピーを行うことで、リラックス効果、メンタルス...
更新日: 2016-01-15アロマテラピーについて

アロマテラピーで用いられる香油の種類と効果の違い

アロマテラピーで用いられる香油の種類と効果の違い

香油とは、アロマテラピーに用いられる植物の有効成分を配合したオイルです。アロマオイルとも言います。材料の植物ごとに異なる香りと効果を持っています。種類は300種類以上あります。代表的なアロマオイルの種類と効果は以下のようなものです。・イランイランフローラルでエキゾチックな...
更新日: 2016-01-14アロマテラピーについて

アロマテラピーの歴史

アロマテラピーの歴史

古代エジプトでは、ミイラ作りにフランキンセンスやミルラが使われていました。ハーブは古くから交易品としても用いられ、香料としてだけでなく痛み止めや殺菌薬としても利用されていました。本格的な研究は、1930年代初頭ころ、フランスの科学者ルネ・モーリス・ガットフォセがアロマテラピ...
更新日: 2016-01-10編集部からのお知らせ

【LINE編】LINEID検索の許可方法

【LINE編】LINEID検索の許可方法

LINE(ライン)の「IDによる友達追加許可」設定方法(iPhone,Andoroid用)をまとめました。※スマートフォン内LINEアプリより設定をお願いいたします。iPhoneでの設定方法1)LINEアプリを起動し、左上の歯車のマーク「設定」をクリック。2)設定内、南京錠のマーク「プライバシー管理」を...
更新日: 2016-01-07編集部からのお知らせ

【SoftBank編】ドメイン指定受信設定方法

【SoftBank編】ドメイン指定受信設定方法

SoftBank(ソフトバンク)よりリフナビドメイン「refle.info」のドメイン指定受信設定方法をまとめました。(パソコンでは設定できません。スマートフォンより設定をお願い致します) 1)My SoftBankへアクセス、ログインし「メール設定」をクリック。2)メール設定「Eメール(i)」の...
更新日: 2016-01-07編集部からのお知らせ

【docomo編】ドメイン指定受信設定方法

【docomo編】ドメイン指定受信設定方法

docomo(ドコモ)よりリフナビドメイン「refle.info」のドメイン指定受信設定方法をまとめました。(スマートフォンでの設定方法となります)1)dmenuにアクセスし、「My docomo(お客様サポート)」をクリック。2)My docomo(お客様サポート)ページを、下方向にスクロール。3)ページ...
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